国内精品视这里只有精品_99精品免费视频网站6_超碰男人aⅴ天堂东京热_老美女自慰潮一级黄片

隨著生活、工作方式的改變，干眼癥已成為眼科常見病多發(fā)病。常見癥狀包括眼部干澀感、異物感、眼癢、疼痛、眼紅、視疲勞、視物模糊、視力波動等，大多數(shù)人的干眼情況并不會造成嚴(yán)重的視力損傷，只要經(jīng)過綜合治療，是可以緩解的。

什么是干眼癥

眼球表面有一層淚膜，靠眨眼睛均勻覆蓋在眼表，每次眨眼時，眼睛會形成一層新的淚膜。該淚膜分為油脂層、水液層及粘蛋白層。當(dāng)淚膜的質(zhì)或量或液體動力學(xué)異常引起淚膜不穩(wěn)定和（或）眼表損害時，出現(xiàn)眼部不適癥狀及視功能障礙，稱為干眼癥。

干眼癥分型

干眼癥是多種因素引起的慢性眼表疾病，病因十分復(fù)雜，主要分為水液缺乏型、脂質(zhì)異常型、粘蛋白異常型、淚液動力學(xué)異常型、混合型。其中以混合型干眼較為常見。

哪些人易患干眼癥

1.遺傳因素：具有一定的遺傳概率。

2.全身因素：亞裔、女性，其中年齡較大及更年期女性患者；全身免疫系統(tǒng)疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾??；雄激素缺乏；精神類問題；全身使用藥物等。

3.生活方式相關(guān)因素：睡眠障礙、長時間注視視頻終端、不良飲食習(xí)慣、吸煙等。

4.眼部因素：眼部用藥；各種眼表疾病和損傷。

5.環(huán)境因素：高原缺氧、紫外線照射、環(huán)境污染、空調(diào)環(huán)境等。

得了干眼癥怎么辦

首先針對病因進(jìn)行治療，糾正不良用眼習(xí)慣、改善工作生活環(huán)境，減少電子產(chǎn)品使用時間以及改善睡眠質(zhì)量等，有全身免疫疾病或其他疾病引起的干眼，治療原發(fā)疾病。臨床治療手段有藥物性和非藥物性治療。藥物性治療：可以使用“人工淚液”、眼部促分泌劑以及局部“抗炎”的滴眼液等；非藥物性治療：熱敷、霧化熏蒸、瞼板腺按摩、瞼緣清潔以及強(qiáng)脈沖光治療等。

如何預(yù)防干眼癥

1.多眨眼，保持良好的用眼習(xí)慣。不要長時間用眼、增加眨眼頻率，不得不長時間看書、盯屏?xí)r調(diào)整姿勢和距離，建議保持在60cm以上，視線向下30°，調(diào)整合適亮度和字體大小，注意休息并多眨眼。

2.注意用眼衛(wèi)生，避免不必要的眼部刺激。勤洗手，不要揉搓眼睛，對于愛化眼妝的女性朋友，如果眼部清潔不到位有可能導(dǎo)致瞼板腺堵塞，不能形成完整的油膜，淚液便會過多蒸發(fā)，導(dǎo)致干眼，同時，要盡量避免強(qiáng)光，少戴隱形眼鏡，提倡戴框架眼鏡等。  

3.環(huán)境和合理飲食。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、微量元素等，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入；保持濕度適宜，避免空氣過于干燥。

4.眼部護(hù)理。避免長期使用含防腐劑的眼部護(hù)理產(chǎn)品。

5.其他預(yù)防方法。避免在使用吹風(fēng)機(jī)、風(fēng)扇、空調(diào)等情況下對著

眼睛吹風(fēng)；戒煙并避免吸煙。